التفكير الزائد
التفكير الزائدد. عبد الرحمن الجاموس الإفراط في التفكير هو ببساطة "التفكير في شيء أكثر من اللازم أو لفترة طويلة جداً". هذا الشعور يستنزف الطاقة، وقد أظهرت الدراسات أن الإفراط في التفكير يرفع مستويات التوتر لديك، ويُقلل من إبداعك، ويُضعف قدرتك على اتخاذ القرارات وتقييم الأمور. تقول آشلي كارول، وهي...